谢寿珍。生殖医学中心主任,主任医师和科室负责人。在妇产科方面有30多年的临床经验,20多年专门从事不孕不育的诊断、治疗和研究。她是妇产科专业委员会委员、妇产科专业委员会委员、科技委员会委员、湖北省中国抗癌协会妇科肿瘤部副主任委员、中华医学会湖北省妇产科学会常务委员、武汉市中医药学会常务委员。他获得了湖北省科学技术二等奖,并发表了60多篇科学论文。
胚胎移植后,许多病人想知道在饮食方面应该注意什么。事实上,试管婴儿患者与一般意义上的患者不同,应被视为 "健康"。我一直主张不要把简单的事情搞复杂。因此,你应该做的第一件事是对移植后的饮食保持一致。不要突然改变你的饮食和结构。你也不需要服用大量的补充剂。且不说我们还不知道是否怀孕,即使我们怀孕了,大量的食物也是有害的。
首先,食物必须是有趣的,其次,你必须吃得健康,第三,你必须仔细吃,即明智地吃。在如何吃的基础上进行均衡调节,达到营养助健康的目的,最后达到精致的水平,也达到了营养的最高境界。一般来说,西医并不关心食物的避免问题。不管是中医还是西医,健康和均衡的饮食是很重要的。就试管婴儿移植后的饮食而言,没有过多要求,但应注意以下几个方面。
1.选择易于消化的饮食。
移植后,由于休息、卧床和减少运动,你可能会出现食欲不振和消化不良,所以选择容易消化的食物很重要。
2.避免便秘。
3.避免腹泻。
患者多为非本地人,在移植前后的这段时间里,住旅店、吃快餐,容易出现 "靡靡之音",因此要注意营养卫生。
4.避免吃可能导致过敏的食物。
有过敏症或对某些物质过敏的人应注意远离过敏原,避免吃鱼、虾和其他海鲜等容易引起过敏的食物。
5.高蛋白饮食。
卵巢过度刺激是由卵巢对促排卵药物的过度反应引起的。这些病人最初会出现食欲不振和腹胀,应给予高蛋白、易消化的饮食,少食多餐,适度控制盐的摄入。
6.少吃几口。
移植后,患者多静少动,吃东西比较谨慎,加之服用黄体酮药物,焦虑、睡眠不好、腹胀,吃饭时应掌握少吃一口的原则。
我的建议是保持正常心态,吃家常便饭。
关于移植后的恢复。目前,中国的大多数中心建议在移植后卧床休息10至30分钟。没有统一的规则,也没有足够的证据表明有此必要。病人多、观察室相对较小的大型生育中心,每个病人移植后的休息时间较短,而病人少、观察室相对较大的小型中心,每个病人移植后的休息时间较长。好与坏可以从以下几点看出。
就吴氏综合生殖中心而言,病人较多,观察床位有限,所以移植后的休息和观察时间较短。在我们医院,移植后不需要卧床休息,但我们的成功率一直相对稳定,并保持在50-60%的高水平。有国内和国际研究证实,移植后卧床休息与试管婴儿成功率没有关系。大多数研究表明,长期卧床休息既不能提高临床妊娠率,也不能减少早期流产或宫外孕的数量。
2.对于病人出院后是否需要休息的问题,我的一般回答是:充分休息。不孕不育患者在试管婴儿过程中投入了大量的情感和财力,他们担心由于移植后休息不足而导致植入失败,这是可以理解的,所以要求充分休息并不过分。这在多大程度上是合适的,因人而异。重要的是不要增加心理上的压力和紧张。然而,应避免绝对卧床休息。长时间的卧床休息是没有好处的。也有下肢静脉栓塞的风险,下肢突然肿胀和疼痛。一旦发生这种情况,你应该立即寻求医疗护理。