孕早期有哪些生理变化,孕早期应如何保护母亲的身体,孕早期应采取哪些预防措施?
怀孕5周以上
在怀孕的第五周(30天),胚芽约0.2厘米长,重量约1克。它类似于一个小海马,胎儿的中枢神经系统、大脑和心脏,开始发育。
通常没有自觉症状,基础体温继续上升,体内孕酮分泌增加。
怀孕8周以上
妊娠8周时,胚胎约3厘米长,重量约4克。它已经有了人的形状,心脏开始跳动。
怀孕的母亲可能会出现呕吐(有些轻微,有些严重)、乳房肿胀、下腹部紧绷、尿频和阴道分泌物增加。大多数准妈妈都有食欲不振的问题,可以服用多种维生素来减少怀孕后的恶心和呕吐。
怀孕12周以上
怀孕12周时,胚胎约9厘米长,重量约60克。在这个阶段,手和脚趾已经完全发育,指甲和牙齿开始形成,外部性器官开始发育。
母亲的呕吐症状增加(有些母亲在怀孕期间出现严重的呕吐);下腹紧缩感增加,尿频;阴道分泌物增加,妇女容易患阴道炎。大多数准妈妈都是挑食的,其中一些人的晨吐现象逐渐消失。怀孕初期的预防措施
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1.停止吸烟。
吸烟可导致流产、早产、死胎,并损害胎盘,从而导致婴儿出生体重过轻和畸形。
2. 戒酒。
这是因为酒精会导致智力迟钝,生长缓慢,损害大脑和神经系统,以及死胎。
3. 远离辐射。
X-射线--小头症、小眼症、先天性白内障、色素性视网膜变性。
4 避免高温环境。
桑拿浴、中暑、高温工作--对中枢神经系统的损害导致畸形,儿童精力不足。
5.远离有毒物质。
工业烟尘、重金属、杀虫剂等。- 畸形、流产、早产。
6.避免感染各种病毒。
流感--心脏早搏、兔唇、无脑症、脊柱裂、流产、死胎、出生后智力低下、记忆力和反应力严重下降。
风疹病毒--白内障、耳聋和心血管缺陷。
弓形虫 - 死胎、畸形或先天性弓形虫病。
7.谨慎地处理设备。
电击,接触微波--死胎,致畸,流产。
8.谨慎使用药物。
应在医生的指导下进行,不应滥用或听信秘方或处方。
9.节制性行为。
如果习惯性地或在子痫前流产,则减少和禁止性生活。
10.保持良好的心情,避免情绪紧张。
如果准妈妈在怀孕期间情绪不稳定,经常处于伤心、愤怒或悲痛的状态,子宫往往会收缩,严重的情况下会导致流产。
11 避免乱吃东西。
怀孕期间不应该吃特别冷的食物,鲷鱼、螃蟹、大麦和肉桂是不能接受的;你也应该避免可乐等刺激性饮料;最好在家里吃,因为外面的小吃不是很卫生。
早期流产很容易在怀孕早期发生,原因有很多。
流产的症状。
腹痛,阴道出血。
卧床休息,避免饮食中的活血食物,注意阴道出血的数量和类型,禁止性交。
孕妈妈在怀孕早期应避免过度的体力劳动;孕妈妈应尽量避免外伤,预防流感和肺炎等疾病,改善饮食。